因为过量的紫外线映照可使人体发生红斑、色素沉着、紫外线指数是对紫外线强度由弱到强进行分级。紫外线强度较弱，出门前涂擦SPF正在12-15之间、PA+ 的防晒护肤品。涂抹防晒油等，患皮肤黑瘤、皮肤癌及白内障等，防止强烈的紫外线过度映照风险人体健康。